MITTWOCH
Ab 15 Uhr Ankunft/Räder fertig machen
18.30 Abendessen
19.30 Get together / Kennenlernen

DONNERSTAG
8.30-9.30 Frühstück
10.30 Abfahrt Gravel Rides
Easy: ca. 50 km locker
Sweaty: ca. 65 km flott, keine Race Pace

Wash’n Roll Bike Clean Workshop
16.00 Nachmittagssnack/Kaffee/Tee
17.00 Stretching/Mobility
18.30 Abendessen
19.30 Vortrag tbd
Drinks/Hangout

FREITAG
8.30-9.30 Frühstück
10.30 Abfahrt Gravel Rides zum Brocken
Easy: ca. 45 km locker
Sweaty: ca. 55 km flott, keine Race Pace
16.00 Nachmittagssnack/Kaffee/Tee
16.30 Trail Run mit Trail Testschuhen von HOKA
anschließend Stretching/Mobility
18.30 Abendessen
19.30 Vortrag: Verletzungsprophylaxe / Physio mit David

SAMSTAG
8.30-9.30 Frühstück
10.30 Abfahrt Gravel Rides
Easy: ca. 65 km locker
Sweaty: ca. 85 km flott, keine Race Pace
16.00 Nachmittagssnack/Kaffee/Tee
17.00 Stretching/Mobility
19.00 Abendessen
20.00 Lagerfeuer Get Together

SONNTAG
9-10 Uhr Frühstück
Morning Mobility
Bis 11 Uhr Check Out
Fahrt eure Lieblingsrunde der letzten Tage noch einmal, bevor ihr abreist!